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Tension musculaire - tonicité musculaire: causes, symptômes et traitement


Tonus musculaire: causes, plaintes et thérapie

La tension musculaire, également appelée tonus musculaire, décrit l'état de tension ou la tension interne d'un muscle ou d'un groupe musculaire - au repos, en mouvement, à l'effort ou même sous stress.

Tonus musculaire - tension de base

Lorsque les gens dorment, les muscles sont détendus. Ce n'est pas le cas pendant la journée. Quand les gens sont éveillés, même lorsqu'ils sont au repos, il y a toujours une tension musculaire, même si seules quelques fibres musculaires sont tendues. La tension musculaire ne doit pas toujours provoquer le mouvement, mais est alors appelée tension de base sans elle. Il est nécessaire pour que les gens puissent s'asseoir ou se tenir debout, ce qui ne cause généralement aucun effort. Garder la tête droite fait également partie de cette tension de base. Sans tension musculaire, les humains ne peuvent pas bouger. Un certain tonus musculaire est une exigence, en particulier pour les mouvements coordonnés et la motricité fine.

Une tension musculaire prolongée, qui est également douloureuse, est appelée tension musculaire. Cela découle d'une posture stéréotypée, unilatérale ou incorrecte, d'un stress, d'un traumatisme et bien plus encore. La plupart des gens connaissent les symptômes lorsque, par exemple, rester assis longtemps sur un ordinateur fait mal au cou ou au dos après un long trajet en voiture.

Tonus musculaire actif et passif

En médecine, une distinction est faite entre le tonus musculaire actif et passif. Un tonus musculaire passif ou une tension musculaire passive dépend de la nature des structures tissulaires, de la composition des fibres musculaires, de la position anatomique du muscle, de la circulation sanguine et de l'apport en oxygène. Un tonus musculaire actif est perceptible par sa contraction - la contraction du muscle.

Muscles striés - muscles lisses

Les muscles squelettiques sont constitués de muscles striés. Ceci est soumis à la volonté. La tension musculaire provient ici des contractions successives des fibres musculaires individuelles. En revanche, les muscles lisses situés dans l'intestin, par exemple, ne peuvent pas être traités de manière arbitraire. Les cellules musculaires des muscles lisses sont contractées en permanence, ce qui crée la tension musculaire correspondante.

Rien ne fonctionne sans énergie

De l'énergie est nécessaire pour créer une tension musculaire. Un quart de l'énergie nécessaire utilise déjà la tension de base des muscles. Encore plus d'énergie est alors consommée lors des mouvements musculaires actifs. Ceci est particulièrement connu des sportifs: plus il y a de muscles, plus il y a de calories brûlées, même au repos. Si quelqu'un veut perdre du poids, il ferait bien de développer sa masse musculaire. Partout où l'énergie est consommée, il y a aussi de la chaleur, y compris ici lorsque les muscles consomment de l'énergie. Ceci est important pour votre propre chaleur corporelle.

Dystonie musculaire

La dystonie musculaire est une tension musculaire perturbée. Cela peut signifier à la fois une tension réduite et accrue dans les muscles. S'il n'y a plus du tout de tension musculaire, il y a paralysie, également appelée paralysie flasque. Les nerfs moteurs de la partie affectée du corps sont hors d'action ici. Un autre trouble est la parésie. Les voies nerveuses motrices ont échoué dans certains cas, mais la tension de base est souvent conservée. La paralysie s'accompagne d'une diminution massive voire d'une perte totale de force musculaire dans la zone touchée. Cela peut être temporaire, mais aussi permanent.

L'hypotension musculaire appartient également à la dystonie musculaire. Ici, le tonus musculaire est réduit. La tension de base diminue quelque peu, mais n'est pas complètement perturbée. Les causes en sont un accident vasculaire cérébral, un saignement traumatique dans le cervelet ou une sclérose en plaques. Cette hypotension se manifeste, par exemple, par un balancement anormalement fort des bras.

De plus, une tension musculaire accrue est possible - sous forme de spasticité ou de rigidité. Dans la spasticité, l'augmentation du tonus musculaire est telle que les extrémités touchées se retrouvent dans une position non naturelle. Avec la rigidité, par contre, la tension musculaire est si élevée que cela entraîne un raidissement.

Relaxants musculaires

Les relaxants musculaires sont des médicaments qui réduisent la tension musculaire. Des relaxants à effets périphériques sont utilisés, par exemple, pendant l'anesthésie ou pendant les opérations. Les relaxants musculaires centraux agissent dans le système nerveux central. Ils sont utilisés pour les tensions ou spasmes au niveau des muscles striés, par exemple en présence d'un syndrome du rachis cervical (symptômes: douleur, inconfort au niveau du cou et des épaules). Ces médicaments sont souvent prescrits avec des analgésiques pour une tension musculaire massive.

Examen du tonus musculaire

La nuit, lorsque nous dormons, les muscles sont détendus. Pendant la journée, même au repos, certaines fibres musculaires sont toujours en tension. Cependant, ces petites contractions n'entraînent pas de mouvement. Afin d'examiner la tension musculaire, le mouvement des articulations individuelles est contrôlé passivement sur le patient détendu. Passif signifie que le patient ne bouge pas et que seul le médecin effectue certains mouvements avec les articulations.
Par exemple, s'il y a une spasticité dans laquelle le tonus musculaire est augmenté, les symptômes deviennent plus sévères plus le mouvement est effectué rapidement par le praticien. Si la tension musculaire est réduite, cela devient visible par un balancement détendu avec un mouvement passif. (sw)

Informations sur l'auteur et la source

Ce texte correspond aux spécifications de la littérature médicale, des directives médicales et des études en cours et a été vérifié par des médecins.

Susanne Waschke, Barbara Schindewolf-Lensch

Se gonfler:

  • Claudio L. Bassetti, Marco Mumenthaler: Disorders of Muscle Tone (Muscle Tension), Neurological Differential Diagnostics, Thieme Verlag, 6e édition, 2012
  • Klaus Buckup, Johannes Buckup: Tests cliniques sur les os, les articulations et les muscles, Thieme Verlag, 5e édition, 2012
  • Hans-W. Müller-Wohlfahrt, Peter Ueblacker, Lutz Hänsel: Muscle blessures in sports, Thieme Verlag, 3e édition, 2018


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